秋の抜け毛

シャンプーの度に抜け毛が増えたと感じている方いらっしゃるでしょうか?ブラッシングをしてもいつもよりハラハラと髪の毛が落ちて、とおっしゃる患者さんもいらっしゃいます。確かに秋は抜ける量が多いですね。落ち着くまで日頃よりもよく頭皮のマッサージをする事をお勧めします。頭のてっぺんにある「百会」を押すと適度な刺激でスッキリします。頸の後ろ、丁度襟足の辺りのくぼみも気持ち良いです。五本指でいつもより念入りに頭全体を指圧して頭皮をゆるませると発毛の助けになります。てっぺんの「ひゃくえ」は頭痛の時も良いツボです。